Über mich

 

 

Yogalehrer SKA

(Hatha-Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar)  

 

Ende der 70iger Jahren entdeckte ich erstmals Yoga für mich. Ein Kurs bei der VHS gab mir den Impuls, regelmäßig zuhause zu üben und meine Ernährung wurde bewusster. Es kamen Jahre mit und ohne Yoga, bis ich dann 2002 mit dem Gedanken spielte eine Yogalehrer-Ausbildung zu machen. Seitdem übe ich fast täglich und es begeistert mich immer mehr.

Ausbildung

 

 Vierjährige Ausbildung zum Yogalehrer an der Sebastian Kneipp Akademie in Bad Wörishofer, Zertifikat 2006

 

Einige meiner Yoga Weiterbildungen

2008 - Die enge Beziehung zwischen Hüfte und Schultern mit Jaki Nett
2009 - Prinzipien der Asana-Praxis mit Mira Mehta

2012 - Offene Sommerakademie Level 1 mit Rita Keller

2013 - Ayurvedic Concepts and Yoga Practice mit Mira Mehta

2013 - Die Wirbelsäule - unsere Körper und Seinsmitte mit Rita Keller

2014 - Neutral Spine - Die Wirbelsäule in Medizin und Yoga mit Günter Niessen

2015 - Svastha Yogatherapie Ausbildung mit Günter Niessen 

          - 2018: Module 1 - 7

2017 - Yoga, geerdet mit Barbara Weiss und Karin Zugck

2022 - Yoga-Psychologie und -Philosophie*1
             Stress und Angststörungen, Pranayama und Meditation (40h)
2023 - Yoga-Psychologie und -Philosophie*1 
             Mentale Dysbalancen und Abhängigkeit, Pranayama und Meditation (40h)      


Sonstige Erfahrungen

1996 - 1998 Feldenkraistraining (80 Tage Ausbildung Feldenkraiszentrum Heidelberg, u.a. mit Roger Russel, Myriam Pfeffer, Carl Ginsburg)

*1 Weiterführende Information zu Yoga-Psychologie und -Philosophie:    https://momentum-regeneration.com/300h-yogatherapie-ausbildung/